Nedostatok vitamínu-D

Koncom zimy trpí 95% ľudí nedostatkom vitamínu D. Hoci sa v médiách veľa hovorí o význame dopĺňania D vitamínu, väčšinou sa nespomína, kto by ho mal užívať a aký druh vitamínu D by mal užívať.

V posledných desaťročiach sa ukázalo, že vitamín D má široké spektrum biologických účinkov a to nielen v metabolizme kostí, ale aj ako kľúčový génový regulátor, ktorý ovplyvňuje imunitné funkcie, endokrinné funkcie, reguláciu inzulínu a krvný tlak. Jeho nedostatok zvyšuje riziko vzniku mnohých chronických ochorení (Holick, 2008): hypertenzie, cukrovky, obezity, malignít, jedného typu bielych krviniek, autoimunitných a alergických ochorení sprostredkovaných T-bunkami, reumatoidnej artritídy, sklerózy multiplex, tuberkulózy atď. (Tuohimaa, 2008)

Dôležité je, akú formu vitamínu D si zvolíme, pretože niektoré syntetické formy môžu mať veľmi vážne vedľajšie účinky.

Kliknutím na produkty si môžete zobraziť podrobné informácie o výrobku alebo na tlačidlo nákupného košíka a zakúpiť si ho.